如何做好手部白癜风的生活护理

　　如何做好手部白癜风的生活护理?手部是常见的白癜风发病部位，日常生活中很容易受到外界的影响而扩散。那如何做好手部白癜风的生活护理?

　　一、白癜风患者一定要遵守医嘱

　　在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

　　二、患者要有良好的耐心

　　白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，不能操之过急。

　　三、保持愉悦的心情

　　手部白癜风患者一定要保持愉快的心情，不能长时间的处于忧虑、恐惧等不乐观的情绪，都会影响到手臂白癜风患者的神经功能。长期处于紧张中不但不利于治疗，还有可能会加重白癜风患者的病情，而且还会引起其它的心理疾病。

　　四、白癜风患者要避免受外伤。

　　预防手部白癜风扩散避免外伤非常重要。对于手部白癜风的护理更多的要注意防止外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，以免外伤刺激引起白癜风复发。

　　五、适当的减轻压力

　　面对生活和工作的双重压力，很多朋友难免会有很大的心理负担，加上白癜风的困扰，患者的心理和精神上都会遭受巨大的打击。压力过大，生活环境不好都会影响白癜风的病情，所以，希望广大患者朋友一定要适当的减压，保持心情的愉悦。

　　六、避免接触刺激性的化学用品。

　　手部白癜风要避免接触各类有害物质如双氧水、酚类，液氮等。手部白癜风患者如果长时间的接触这类有害化学物质，便有可能使局部皮肤的黑色素的合成受到阻。

　　七、合理饮食

　　手部白癜风患者要合理的饮食，如果饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此手臂白癜风患者应该多吃一些富含锌、铁等食物，如：动物的内脏、牛奶、蛋类、茄子等一些新鲜蔬菜以及豆制品。

　　八、注意手部防晒

　　春夏季外出时，还要注意手部防晒，尽量不要让手部直接出现在强烈日照下，必要时可以在手上涂抹温和的防晒霜，帮助减少紫外线的刺激和伤害。大家日常都喜欢选用护手霜对手部进行护理，白癜风患者在选用时必须要注意手霜的成分，要选用温和不刺激的植物原料、要清爽不油腻，这样白斑皮肤才能有效吸收营养。

　努力就会有收获，不努力就一定没有收获。患者在治疗期间以及治疗之后都要谨遵医嘱，做好自身该做到的护理。用轻松的心态，积极的态度面对白癜风的治疗，那么白癜风的治愈只是时间的问题。