怎样才能更好的预防和诊断白癜风呢

谁都不愿意生病，尤其像白癜风这样可怕的皮肤病，但是最近很多人都在不知不觉中患上该病，白癜风的发病原因很复杂，如果我们生活中很多因素不预防都会导致白癜风的发生。那么怎样才能更好的预防和诊断白癜风呢?

　　一、白癜风的诊断

　　1、白癜风与炎症后的暂时性色素脱失斑在一些病例不易区别，可用Wood灯(长波“黑光”)检查帮助鉴别。在这种光线下，白癜风皮损反光，呈纯白色，而多数炎症后的色素脱失斑可有一些黑素，它吸收光线，因此不像白癜风那样白。

　　2、白癜风的临床进程是不能预示的。某些病例静止不扩大，另一些的白斑区则逐渐扩展，累及大部分皮肤。有时可遍及或几乎遍及全身。白癜风可局限于一个皮节，称为节段性白癜风;发展很快的称为快速性白癜风。

　　二、白癜风的预防

　　1、饮食。饮食要健康，营养均衡。少吃或不吃对病情不利的食物，如含维生素C多的食物、酒、辛辣食物等。

　　2、不要过量照射紫外线。过量照射紫外线会加速皮肤黑色素细胞的消耗，同时会促使表皮细胞产生毒素，损害黑色素细胞。

　　3、保持积极健康的心态。心态健康与否对白殿风病情的发展有很重要的影响，健康积极的心态会加速病情的治疗，消极负面的心态会延缓治疗的进度，加重病情。而一个乐观的心态则有利于你恢复病情的好转，达到早日康复的效果。

　　4、饮食调理，荤素搭配适当，多食牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。

　　5、控制情绪，此病与情绪波动有关，生活中要找乐，不要找气，特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　温馨提示：上文介绍的白癜风怎么预防和诊断，希望患者看见能够多注意预防生活中的不利因素。在治疗上也要选择正规的医院，专业的治疗方法。