有白癜风家族史的儿童如何做好预防

　　据统计，深色肌肤人种白癜风的发病率要远远高于浅色肌肤人种。那么，究竟是什么原因造成深色肌肤人种好发白癜风的呢?

　　首先，我们来了解一下深色肌肤人种肤色较深的原由。

　　不同的肤色是由于黑色素体在角朊细胞中的降解过程不同导致的。浅色肌肤人种体内的角朊细胞黑色素大部分被角朊细胞内的溶酶体直接作用而降解。而对于黑色肌肤人种，其体内的角朊细胞黑色素则是经弥散到表皮各层，最后随角质层脱落，与表皮分离。

　　接下来，我们来研究一下深色肌肤人种好发白癜风的原因。

　　深色肌肤人种体内的黑色素合成代谢本身就是比较旺盛的，一旦经过强烈紫外线的激活，黑色素合成代谢就会更加旺盛，从而导致黑色素细胞的快速消耗，进而引发酪氨酸酶及多巴氧化中间产物等中间产物出现异常代谢，中间物质是一种具有保护机制的物质，一旦

　　白癜风有一定的家族遗传性，具有家族史的儿童易在外界环境的诱发下出现白斑，从而发生白癜风。因此，日常预防很重要。

　　1.均衡营养，提高自身免疫力。儿童偏食，会造成自身营养元素的缺乏，降低身体的免疫力。例如，锌铜元素在色素细胞形成和酶合成过程中有重要作用，微量元素的缺乏或不够，易形成白斑。所以，家长要纠正儿童的偏食习惯，调整儿童的饮食结构，多吃水果蔬菜，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，增加黑豆食用量，合理膳食，增加营养。

　　2.注意安全，减少外伤发生。儿童活泼好动，危险意识及自我保护意识缺乏，易受伤。因此，家长要多注意孩子的安全，减少外伤的发生。如果发生外伤，家长要仔细观察受损处，有无色素脱失及发白现象。

　　3.注意心情，稳定心态。家长要时常注意儿童的心情并经常与儿童沟通，为孩子营造一个轻松的生活学习环境。同时，家长要锻炼儿童的心理承受能力，使儿童保持愉快的心情，乐观的心态。良好的心情，有助于减少疾病发病率。

　　4.加强锻炼，增强身体素质。家长要为儿童安排适当的锻炼，鼓励儿童多参加户外活动，增强体质，提高儿童自身免疫力，减少发病几率。

　　这种保护机制出现消耗或衰退，就会阻碍黑色素细胞的合成代谢，最终导致脱色性病变，即白癜风。