夏季白癜风要注意的饮食

夏季白斑比其他季节都要明显，而且很多部位会裸露在外面，无法遮挡，如果我们想摆脱白斑，除了平时的正规治疗外，平时的生活饮食护理也是重中之重。那么，夏季白癜风饮食有什么注意的呢？
　　1、忌过度贪凉
　　夏季天气炎热，和多人喜欢吃冰镇的水果、饮料、雪糕。的确，冰凉的食品在夏季可以让我们清凉透爽。但是白斑患者不宜过度贪凉，以免身体发生不适，降低患者机体免疫，诱发白癜风的扩散。
　　2、忌饮食挑剔
　　夏季饮食，白癜风患者要合理搭配食物，吃东西要多样化，保证营养摄入的均衡，避免营养偏差使合成黑色素的必需物质相对缺乏，影响色素代谢。
　　3、忌以果代食
　　夏季是水果上市的高峰期，白癜风患者在挑水果的时候要格外注意。很多的水果中富含大量的维生素C，如：草莓、柚子、橙子、番茄等，而白癜风患者不宜服用维生素C，所以不要认为多吃水果对身体有益就在生活中以水果代替正常的三餐饮食。
　　4、忌酸辣不拒
　　夏季晚上，三五好友总喜欢相约吃烧烤、喝啤酒，吃些麻辣、酸甜开胃的食品。但是，夏季大量食用酸辣食品，容易导致白癜风患者身体不适、上火、过敏等不适症状，这相当影响患者的治疗与康复。所以患者切记，不要酸辣不拒，要控制自己对美食的欲望，合理饮食。
　　夏季白癜风饮食，患者一定要坚持必要的忌口，对于富含维生素C的食物，禁食酸辣和鱼虾等发物，还要避免抽烟酗酒，防止皮肤遭受饮食方面的刺激，影响身体健康，妨碍治疗。