从吃入手，看白癜风患者如何过中秋劫

　　今年的国庆节和中秋节，竟然撞在一起了，惊不惊喜，意外不意外?8天长假乐翻天，但是对白友们来说，长假虽好，护理仍需谨慎。如果一不小心，导致白斑扩散。那中秋节就成了中秋“劫”!

　　秋季是白癜风治疗的黄金时期，此时治疗能在很大程度上提高治疗效果。此外白癜风患者在秋季的饮食对患者的病情也有巨大的影响，稍有不慎，便落入中秋“劫”的圈套。

　　如何摆脱中秋“劫”?

　　1、多吃清润、温润的食物

　　秋天是收获的季节，同时也是比较干燥的季节，建议患者在饮食上要多吃一些清润、温润为主的食物，比如：核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等对白癜风的康复调养较为适合。

　　2、多吃富含酪氨酸的食物

　　如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如母螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　3、少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物

　　如酒类、辣椒、洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉等，尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。比外还有海鲜，白癜风饮食中是不提倡多食这类食物的，因为海鲜对白癜风病情有时会引起反复，白癜风患者少吃螃蟹，如果是过敏体质的患者最好是忌吃螃蟹。

　　4、少吃富含维生素C的蔬菜和水果

　　维生素C是一种抗氧化剂，会阻止多巴进一步氧化为多巴色素，并使已合成的多巴酶被还原为多巴，以致黑色素不能合成，如：橙子、柠檬、菠萝等口感较酸的食物。