怎样防止白癜风的扩散



　　白癜风是一种十分影响个人形象的皮肤病，它给很多朋友带来了身体的不适与精神上的痛苦。白癜风同时也是一种易扩散的皮肤病，常在暴晒、精神创伤、急性疾病或手术等严重的应激状态下迅速扩散。在这种情况下，做好白癜风的保健工作，防止白癜风的扩散就显得尤为重要了。那么，如何才能防止白癜风扩散呢?

　　1、不要吃刺激性的食物。

　　2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。相关阅读：环境污染也会诱发白癜风

　　5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6、发现患了白癜风后要尽快到正规医院进行确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少患者可以治好的。

　　温馨提示：此外白癜风患者需保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激。建立一个良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。同时加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎等的发生，这样才能防止白癜风的扩散，达到治疗白癜风的目的。