女性白癜风生理期怎么护理

　　生理期是女性的代名词，很多女性在生理期都会出现冷汗涔涔、腹部绞痛、四肢无力的情况，这个时候大部分女性可能会选择吃止痛药之类的来缓解生理期的疼痛，但是女性在生理期就和林黛玉一样的虚弱，免疫力相对来说也下降不少，所以白癜风在这个时候找上门也无可厚非，那么女性白癜风生理期怎么护理?

　　一、女性白癜风生理期的饮食：多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，特别是在经期，身体处于透支状态，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，一定要少吃或不吃凉的。

　　二、女性白癜风生理期的生活状态：要避免化妆品的使用，一般女人包包里必备的无外乎是化妆品，而针对女性白癜风患者来说，化妆尽量还是不要。因为化妆品其主要成分，一般都会含有重金属，这些成分对于女性白癜风患者的皮肤有很大的刺激性，可使患者病情加重。

　　三、女性白癜风生理期的作息：合理调整作息时间。女性白癜风患者要养成一个良好的作息规律，规律作息是调剂内分泌的重要手段之一。而且，作为女人都知道每天一到时间点就要开始睡美容觉了，充足的睡眠对于女性美容是关键，这对白癜风患者来说也是一个关键性的问题。

　　看过我们的上述介绍，相信大家现在应该是对“女性白癜风生理期怎么护理”有了一定的了解和认识了。女性白癜风患者在生理期千万不要任性妄为，随意服用止痛药物，必须要和医生商量，平时冰凉辣味刺激的食物千万要少吃，吃这些东西别说生理期会遭罪，更何况你白癜风还没治好，这不是自己找罪受嘛，因此女性白癜风患者一定要注意。