怎样预防白癜风的复发

怎么预防白癜风复发？专家表示，白癜风是比较容易复发的，尤其是在夏天白癜风更加容易复发，所以患者要做好预防的准备，白癜风的预防工作要从多方面入手，首先是饮食方面，然后是患者的生活习惯方面，另外，还要积极的锻炼身体增强自身的免疫力，那么，怎么预防白癜风复发？白癜风早期什么症状？下面请专家为大家介绍。

　　1、巩固治疗：临床研究发现，白癜风患者治愈后，其免疫能力及微循环障碍方 面还没有恢复正常，一般需要3-6个月才能复原。因此，白癜风患者在临床痊愈后， 即白斑完全消失后，应该做一两个疗程的巩固治疗，避免复发。

　　2、避免接触刺激因素：白癜风患者要注意日常生活中有一些因素会诱发白癜风 ，因此患者要注意最好不要住在阴暗潮湿的环境当中，尽可能的避免出现外伤、冻疮 、烫伤等，做好皮肤保护，防止暴晒，避免复发。

　　3、注意饮食：白癜风患者要注意多吃一些富含微量元素和营养物质的食品，例 如瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、以及豆类、花生、核桃等干果等食物。饮食上尽量 避免辛辣刺激性较强的食物，做好忌口，不吸烟不喝酒等。

　　4.保持良好的心态：白癜风患者要注意保持开朗豁达胸怀，避免急躁、忧愁、恼 怒等不良情绪刺激，建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。良好的心态还 是治愈一切疾病的最好良药。